Grup Özel Ders Maltepe
Hizmet Açıklaması
İlk birebir değerlendirmede seviyenize ve ihtiyaçlarınıza uygun başlangıç dersleri belirlenir. Grup özel derslerimizde, yükün kademeli artırılması (progressive overload) ve günlük dalgalı periyotlama (daily undulating periodization) ilkelerine dayanan bir antrenman programıyla fonksiyonel fitness ve direnç egzersizleri uygulanır. Gözünüz korkmasın, biz daha iyi sonuç için daha çok antrenmanın değil daha iyi sonuç için bilimle destekli en verimli antrenmanın peşindeyiz. Grup sayısı 6 kişi ile sınırlıdır.
Yaklaşan Seanslar
İptal Koşulları
VIP Özel Dersleri 24 saat Grup Özel dersleri 2 saat öncesine kadar sistem üzerinden iptal edebilirsiniz. Rezervasyonunuzu iptal ettiğiniz zaman ders paketinize geri tanımlanacaktır. Sistem üzerinde vaktinde iptal etmediğiniz derslere katılmış sayılırsınız. Sistemde bir ders için en erken 3 hafta öncesinden rezervasyon yapabilirsiniz.
İletişim Bilgileri
Güç ve Fitness Gym, Aydınevler, Küçükyalı Caddesi, Maltepe/İstanbul, Türkiye